第448章 热身运动很重要-《都市修仙晋级群》


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    “你?”牛光荣一脸失望地看着方天。

    “叔!我是后来才看到的!这不是?后来有了互联网,安西古城那边的网友,把这事件发到互联网上面了,还配了图片!这不是?当年都是用傻瓜相机拍摄的,黑白照……”

    “当时为了确保老克的安全,我们事先把现场清理了。当时!就老克一行人观看,不向其他游客开放。这不是?我们设置了路线,拉了警戒线?

    可是?这个高大女保卫,就是不听导游和工作人员的安排,一定要进我们文物保护禁区。另外!还故意操蛋。

    我们的工作人员好言相劝,解释给她听。结果!她动手打人。我们的保卫看不下去了,就上前阻止。结果!双方就打起来了……

    我哪里知道?她是来找存在感的?后来才听小道消息说:她在一号那里故意闹事,结果被一号身边的保卫给摔了。

    所以!她才跑到安西古城来撒野的……”

    “结果!该她倒霉!遇上了叔!”黄芸讨好一般地说道。

    “唉!好汉不提当年勇!当年!唉!我意外受伤才恢复过来。当时的我,体能恢复训练还没有完全跟上。所以!在与她的搏斗中,身上好多地方都肌肉拉伤了,韧带也拉伤了好多处!当时的那个惨啊!我是险胜!险胜!侥幸才胜!我完全是站在为国家面子而战的意志力,才打败她的。唉!”

    方天叹道:“是啊!没有经历长期的体能训练,突然地剧烈运动,是很容易拉伤肌肉的!”

    “不仅仅如此!就算长期进行体能训练,都不能一下子用全力。在运动之前,一定要做热身运动!真的!热身运动很重要!不然!要是突然地剧烈运动,最容易拉伤肌肉、韧带!”

    牛光荣解释道。

    “对对对!”跛脚裁判在一边补充道:“所以!一定要热身!我!当年为什么退役?就是因为没有进行热身运动,直接进行剧烈运动!结果!我?唉!我就变成如今的废人一个……”想和更多志同道合的人一起聊《都市修仙晋级群》,微信关注“优读文学 ”,聊人生,寻知己~

      


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